20 lat

6 cm to duzo jak na ekto. Dieta do zmiany ( nie koniecznie na zbilansowaną) a że mieszka się z rodzicami to dla mnie żaden argument - też mieszkam od 20 lat... Co do FB - fullbody ->więcej w wyszukiwarce

też taki mam,z 20 lat

A ja mam pytanie z innej beczki, bo nie chce smietnika robic zakladajac kolejny post. czy branie AMINOSTAR Growth Hormone Stimulant w wieku 19-20 lat ma sens? czy organizm produkuje wystarczajaca ilosc tescia?... co do gainera zdecydowlaem sie na promocyjnego monster massa 3kg za 60zl + chyba SWG 4000 olimpu lub GB jeszcze nie wiem.

[...] to pić mleko do oporu.A jeżeli chodzi o forme ojca to z perspektywy wspomnień itp to zawsze inaczej wygląda, mój wujek też niby był wielce napakowany,ogromny i miał "klate jak talerze na zupe" ale jakoś ja teraz jestem od niego dużo lepiej zbudowany i większy a nikt z rodziny tego nie dostrzega tylko żyją wręcz legendą ("wujek to [...]

Aeroby jakie moze robic to bieganie, skakanka i basen niestety... A mozna do tej redukcji wlaczyc cwiczenia z hantelkami po 4 kg czy sie niepolaca? Co do dziewczyny to ma 20 lat, wzrost 178 cm i waga okolo 68 kg... Glownie to chce sie pozbyc tluszczyku z brzucha, bokow i nog...

[...] miec pewnosc wiec pisze z prosba czy moglby mi to ktos sprawdzic czy to jest dobrze policzone chce miec wszystko idealnie zrobione =) no wiec mam 174 cm wzrostu 85kg wiek 20 lat aktywność średnia czyli 1.2 obliczylem to tak : 85kg x 24h = 2040 (BMR) 2040(BMR) x 1.2(aktywność) = 2448 (dzienne zapotrzebowanie kaloryczne) białko 2,3g x 85kg = 196g x [...]

ja cos nie jestem przekonany do takich specyfikow. nawet jesli teraz jest z tym wszystko ok to zawsze moze sie okazac za 20 lat o czym nie wiedzielismy...

[...] się wcale konscentrować na obronie ale stosować chwyty aikido właśnie wtedy kiedy jest do niej zepchnięty. No i po drugie: aikido nie jest dla leszcze co to myślą , że po 3 latach treningu dostaną dana i będą wszystkich rozjeżdżać. To jest sztuka dla tych co potrafią poświęcić się jej 15-20 lat rzetelnego treningu. Chcesz szybkiej nauki [...]

[...] zapraszamy cie do działu suplementy-testy i tam załóż temat odnośnie twojego cyklu na SuperPump250 i SizeON , jak jeszcze zostało ci troche funduszy i masz wiek powyżej 20 lat i chciałbyś naprawde wycisnąc z tych środków co tylko się da to dokup Novedex XT tej samej firmy co masz oba produkty.Wtedy cykl bedzie naprawde Hardcorowy , ale i bez [...]

[...] moja mama :) chce popatrzec czy się nie obijam i pewnie dołączy od przyszłego tyg. bo u niej na siłowni nie jest fajnie- tak stwierdziła , więc wprowadzimy element rywalizacji 2 pokolenia hihi a będzie ciężko bo mama to stary wyjadacz ciągle gdzieś ćwiczy od 20 lat !! no szacun normalnie w jej wieku chciałabym miec taka pupę i nózki Pa kochani

Kazdy tak mowi "pierwszy i ostatni raz".A skutki uboczne brania sterydow w wieku dorastania wychodza po kilku latach a nie w czasie czy od razu po cyklu. Chcesz miec zakola w wieku 20 lat i inne glupoty ? Wybor nalezy do ciebie.Po metce zaraz na drugi dzien po skonczonym cyklu 10 tab. Clostilbegytu po jednej dziennie lun ZMA + TT bo nie [...]

No mam 20 lat w marcu kończe 21 cido mam pewniaka bo kumpel go wbijał :) To może jakiś inny cykl mi zaproponujesz bo nie chce walić samego teścia pozdro :) Jajescomka - ja Ci sie nie pytam czy mam dobre wyniki siłowe tylko poradziłem sie o cykl wiec oszczędz se :) Zmieniony przez - RecmoSpeed w dniu 2011-09-05 18:33:58

O diecie pisałem- będzie konkret. No tak, taka równowagę musze właśnie znaleźć i to chyba będzie dobry wybór... Jestem ekto, ale wiek 20 lat i metabolizm zwolnił może mnie nie zalewa, ale chcę pomimo to i tak złapać w miarę dobrą masę, żeby potem dużo nie redukować, choć i tak pewnie trzeba będzie. Dobra dzieki, pomyślę nad Tym FBW jak ma być [...]

[...] bezpiecznych rób je na samym wstrzykiwanym testosteronie w jakieś nie duzej ilości i te kilkanaście tygodni,tak aby coś z tego wyciagnąć.Sam cykl na testo to najbezpieczniejszy cykl,przemyśl to za dużo rzeczy jest zdemonizowanych i to grubo przez lekarzy,za granicą HTZ dostaje każdy praktycznie mężczyzna u nas jak zwykle jesteśmy 20 lat w tył.

Tak tylko jak siły brakuje,wiecej po prostu człek nie da rady i 20 lat tez nie mam,ale bede walczył,dzięki

i 20 lat tez nie mam a, ja to niby mam ? Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-08-18 03:08:44

[...] mety zjadl tez nie wiem ile ale sporo bo 200 na cykla robil ich kilka deke i cos tam jeszcze jadl jak swinia wszystko i w ogromnych ilosciach i gowno mu poszlo 180 cm 70 kg ja nie wiem czy jest jakis z***any genetycznie czy co ale nic nie moze kolo zrobic jak zyje 20 lat na tym swiecie to nie widzialem czegos takiego a stuff 100% legit mial

[...] Miod jesc trzeba zeby utrzymywaly sie pasieki, zeby byly srodki na to, zeby populacja pszczol nie malala o 7% rocznie. Rozumiem, ze wiekszosc osob z zagadnieni pszczelarstwa ma niewiele wspolnego, ale ta lyzka miodu dzis za 20 lat pozwoli Ci zezrec co innego co nie bedzie przetworzone. Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu 2017-11-17 15:32:00

Do ciągu najlepiej mieć krótki tułów, krótki nogi i dlugie ręce a to dobry przykład: Lamar Gant, przy wadze 60kg ciągnął 310kg. Jego rekord jest niepobity od 20 lat Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-03-29 12:48:18 Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-03-29 12:48:51

tt i zma napewno nie zachwieje gospodarki hormonalnej orgaznizmu. Sam obecnie sie tym suplementuje i naprawde wielkich efektów nie ma- a z odpowiedzi niektórych to testosteron powinien mnie teraz juz chyba rozrywac tymbardziej ,ze mam 20 lat. "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"